ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКЕ БЕГА, ПОДГОТОВКА К ЗАБЕГАМ

Тренеры СтритФитнеса могут не только обучить вас джоггингу (оздоровительному бегу низкой интенсивности), но и подготовить к забегу – от нескольких километров до ультрамарафона.

Индивидуальная программа беговой подготовки

  • 2 персональных тренировки – в начале и в конце периода (30 дней)
  • Индивидуальный план тренировок с корректировкой каждую неделю и обратной связью онлайн (в течение 30 дней)
  • Видеоразбор техники бега
Программа беговой подготовки (30 дней)
Пробежка вместе с тренером (1 час)